Dodatak prehrani, 120 kapsula/1 pakovanje.
6PAK Kreatin je dodatak prehrani u obliku kapsula koji sadrži kreatin monohidrat. Ako živite brzim tempom i često nemate vremena za "sve", ovaj dodatak prehrani u obliku kapsula je savršeno rješenje! Nema potrebe za pripremom dodatnog napitka; dovoljne su samo 3 kapsule i spremni ste! Kreatin je vrlo popularan među fizički aktivnim ljudima, posebno onima koji se bave intenzivnijim treningom. Studije dosljedno pokazuju da suplementacija kreatinom povećava intramuskularne nivoe kreatina. Ovo može pomoći u objašnjenju uočenog poboljšanja performansi vježbanja visokog intenziteta, što dovodi do bolje adaptacije na trening. Istraživanja su pružila brojne dokaze da kreatin ne samo da može poboljšati performanse vježbanja, već i igrati ulogu u poboljšanju oporavka nakon vježbanja i podnošenju visokih opterećenja treninga. Kreatin monohidrat je trenutno najefikasniji ergogeni dodatak prehrani. Ovo je ujedno i službeni stav Međunarodnog društva za sportsku ishranu. Kreatin monohidrat je trenutno najefikasniji ergogeni dodatak prehrani dostupan fizički aktivnim osobama, dizajniran za povećanje kapaciteta vježbanja i nemasne tjelesne mase tokom treninga. Kreatin monohidrat je, do danas, najistraženiji oblik kreatina za upotrebu u dodacima prehrani u smislu apsorpcije mišića i sposobnosti povećanja kapaciteta za vježbanje visokog intenziteta.
Komentar